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Stages découverte badminton
pendant les vacances de la Toussaint

Vous souhaitez découvrir le badminton, acquérir les bases ou reprendre une activité sportive dans une ambiance détendue ? Le Club de Plaisance Badminton organise deux stages découverte de 3 heures, ouverts aux jeunes et aux adultes ayant peu ou pas d’expérience.

Chaque stage est encadré par un entraîneur professionnel. Les exercices et le rythme seront adaptés au niveau des participants afin que chacun puisse progresser et prendre plaisir à jouer.

2 sessions au choix

Stage adultes

Débutants ou expérience limitée

  • Lundi 26 octobre

  • De 18h00 à 21h00

  • 15 €

  • Matériel fourni

Stage jeunes

A partir de 10 ans

  • Mardi 27 octobre

  • De 17h30 à 20h30

  • 15 €

  • Matériel fourni

Au programme

Pendant ces trois heures, les participants découvriront progressivement les principales bases du badminton :

  • La prise en main de la raquette : Apprendre à bien tenir la raquette et adopter les bons gestes.

  • Le placement sur le terrain : Comprendre comment se positionner et se replacer efficacement.

  • Les déplacements : Travailler la motricité et les mouvements essentiels pour se déplacer sur le terrain.

  • Les premiers coups techniques : Découvrir le service, le dégagement et l’amorti.

  • La mise en pratique : Participer à des jeux et à des matchs pour appliquer les notions abordées.

Le contenu pourra être ajusté en fonction du nombre de participants, de leur niveau et du rythme de progression de chacun.

 

Lieu des stages

Gymnase Marcel-Pagnol
9 rue des Tilleuls
31830 Plaisance-du-Touch

Les deux stages se dérouleront dans ce même gymnase.

 

Tarif et matériel

Le tarif est de 15 € par participant et par session.

Il n’est pas nécessaire de posséder son propre matériel : les raquettes et les volants seront fournis par le club. Les participants doivent simplement prévoir une tenue de sport confortable, des chaussures adaptées à la pratique en salle et une bouteille d’eau.

 

Inscriptions et modalités

Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au jeudi 22 octobre, dans la limite des places disponibles.

Le nombre de participants est limité à 16 personnes par session afin de préserver de bonnes conditions de pratique et d’encadrement.

Le paiement en ligne valide définitivement l’inscription et réserve la place du participant.

Le Club de Plaisance Badminton se réserve la possibilité d’annuler une session si le nombre d’inscrits est insuffisant. Dans ce cas, les participants concernés seront intégralement remboursés.

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